Épisode 2 · Gratuit · 73:30
Pourquoi la canicule nous épuise-t-elle ? — Partie 2
La Chaleur Caniculaire - Comprendre les effets de la chaleur estivale · Sébastien HANTZ
À propos de cet épisode
Dans cette deuxième partie consacrée à la Chaleur Caniculaire, nous allons voir quelles erreurs très courantes peuvent aggraver la fatigue, perturber le sommeil ou alourdir la digestion pendant les fortes chaleurs. Je vous donnerai ensuite 8 conseils pratiques issus de la Médecine Chinoise pour aider votre organisme à mieux s’adapter, préserver son énergie et ses Liquides organiques, et traverser ces périodes de chaleur intense dans de meilleures conditions.